Grupo Depressão e Ansiedade

20/04/2018 19:00 | Última Atualização: 20/04/2018 19:40

O Grupo de Ansiedade tem o objetivo de promover um espaço de apoio mútuo para que haja possibilidade de conhecer pessoas com queixas comuns, além de estimular a autoconfiança, melhorar o autocuidado, técnicas para aprender a lidar e enfrentar situações geradoras de ansiedade, melhores hábitos de vida (atividades físicas, relaxamento, lazer e maior contato com a família) e aprendizagem interpessoal.

 

O grupo tem duração de três meses cada , totalizando 15 pessoas. Ao todo, são realizados dez encontros, um por semana, de uma hora cada. Informações de horários pelo telefone: (17) 3531-3140.